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(资料图)
1、咖啡没有减肥效果，只是午餐后喝一杯黑咖啡，可以帮助吸收油脂。
2、能够对保持身材不发胖有一定帮助，而且上午十点喝一杯黑咖啡，可以略微增加饱腹感。
3、使午餐不用吃太多，也对减肥有帮助，但是咖啡本身是不含减肥成分的。
4、所以不会起到减肥作用。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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